Blog du cycliste 35410

J'ai repris le VTT début Novembre, ainsi que la course à pied et la natation. Je fais aussi un peux de renforcement musculaire.
J'ai participé au stage organisé par le comité 35 en vue du challenge régional sur 2 mercredi.
J'ai aussi pris part à la rando VTT de St Thurial en compagnie de Pol et Maximilien de l'équipe juniors et 4 autres coureurs de l'équipe DN3.
Le samedi 10 Décembre, à eux lieu le stage d'intégration de l'équipe junior avec l'équipe DN3 au programme le matin course à pied et piscine, le midi restaurant et l'après-midi Spacelazer.
Le 19 et 20 Décembre, j'étais en stage avec le comité départementale à cesson. Nous avons faits 2 sortie sur route, du renforcement musculaire, de la course à pied et des ateliers mécanique.
Début Décembre, j'ai repris l'entrainement sur route avec des sorties d'endurance qui augmente progressivement en kilomêtre et en durée.
D'ici le début de la saison le 19 Février un stage d'une semaine est prévue en Dordogne pour notre équipe junior du côté du Périgord noir et Saint Germain de Bèlves.
Par la suite les premières courses débuteront avec un interclubs, puis une course 2eme catégorie en ligne puis une 3ème catégorie puis pour enchainer avec Le Trophée Louison Bobet, La Ronde du Printemps, La Route d'Eole. Ces trois courses sont des Fédérale Juniors.

Ces la dernière mais pas sur la route sur les chemins de terre sous une forme original à l'américaine c'est à dire par 2. Je fais équipe avec maximilien de mon équipe ont a pour but de le faire pour rigolé. Les espoirs court avec nous il y a des equipes ou il y a un junior un espoir. Il y a une 20ene d'equipes, maximilien prend un mauvais départ mais moi je m'inquiete pas et la quand maximilien arrive pour me passer le relais il est 8eme alors qu'il se trouvait avant dernier apres le depart. Je me cale dans la roue d'un gars je passe mon relais en 7eme position. Second relais toujours la meme position, ont est deux équipes juniors au coude à coude pour la troisieme place dans la catégorie junior moi je suis le gars sans trop de problème. Sur le papier y sont beaucoup plus fort, mais après deux super relais de maximilien on passe 3ème équipes juniors. Jusqu'a présent j'étais pas a bloque mais pour mon avant dernier relais je décide d'envoyer les watts et la l'écart se fait maximilien reprend son dernier relais maintient l'écart. Je prend le dernier relais le circuit est très roulant et pas très technique de large prairie et une partie en sous bois et 5 passages de planches avec le vtt on se dis que ces plus dur mais non je les passes plus vite que certain gars en velo de cyclo cross. Au final 6ème équipe toute catégories confondus et 3ème équipe juniors. Saison 2011 finis maintenant place a une longue coupure jusque début novembre pour reprendre par la suite musculation, course à pied, natation et VTT.
 

Ce dimanche je me suis rendu à Beaupréau sur un circuit vallonnée avec une côte de 1km et des parties de récupération mais qui sont en partie venté. Nous sommes 65 engagés pas beaucoup de costaud a part Kévin Dabin et Maxime Jégat. Nous sommes deux de l'equipe pol et moi, des le début de course les locaux font la course et sont dans tout les coups ce qui est très dur a gérer mais sa revient toujours a 4 tours de l'arrivé un groupe de 5 hommes sort et prend vite de l'avance toute les équipes avec beaucoup de coureurs sont représenté avec plus de 3 coureurs sont devant. A 3 tours de l'arrivé en bas de la bosse je sort seul quand je sort il y a 45 sec en haut de la bosse je revient a 15sec mais quand il faut relancé je reste en carafe je n'arrive pas a relancer l'allure je me relève et la pol va rouler pour moi on va rattraper les gars un par un dans les deux dernier tour. A 1km de l'arrivé on a en point de mire le dernier gars échappée je suis idéalement placé a l'entame de la dernière ligne droite de 500m. Je remonte les gars un par un on est près a revenir sur le gars échappée mais en vin. Je fais 3eme du sprint du peloton et 4ème au final. Encore une place de 4ème. Deux places de 4ème en deux jours.